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COURIR POUR LES ANIMAUX

COURIR POUR LES ANIMAUX

AIDER LES ANIMAUX, C'EST AUSSI AIDER LA NATURE ET LES HOMMES !!! Apporter un soutien concret à des projets.

Les articles avec le tag : entrainement

25/11/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 12

Dernière semaine et il était temps... On m'avait prévenu que 12 semaines, c'était peut être un peu trop long et...

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23/11/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 11

Cette semaine ne commence pas de la meilleure des façons puisque je ressens une douleur dans le bas du dos. Est-ce...

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19/11/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 10

J'attaque cette 10ème semaine plus fatigué que les autres fois. Il faut dire que j'ai réussi à battre mon record...

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13/11/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 9

La semaine commence par du repos. Les descentes du trail de dimanche auront mis à mal mes articulations. Rien de...

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05/11/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 8

La petite séance du dimanche de la semaine dernière était sympa mais ce n'est pas comme ça que l'on se prépare...

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29/10/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 7

Je suis dans la partie de la préparation qui fait bosser l'endurance et travailler l'allure que j'aurais le jour...

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20/10/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 6

Les semaines se suivent et ne se ressemblent pas. Encore une nuit à travailler et le corps n'aime pas ça !!! Le...

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15/10/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 5

Je suis encore dans l'euphorie d'avoir amélioré mon record perso sur 10km mais il faut se concentrer car l'objectif...

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07/10/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 4

La semaine commence difficilement suite à un weekend pas spécialement reposant. Course samedi après-midi, au boulot...

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29/09/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 3

Début de cette 3ème semaine avec un petit cumule de fatigue. La journée debout sur la brocante le lendemain d'une...

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22/09/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 2

Je l'ai déjà dit dans d'autres articles mais ce n'est pas toujours facile de suivre un planning de préparation,...

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14/09/2018 Publié depuis Overblog

Préparation marathon : semaine 1

J'ai terminé les vacances estivales avec mon premier duathlon qui m'aura vraiment épuisé. Pour me remettre de cette...

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28/08/2018 Publié depuis Overblog

Avant ma préparation marathon

Après une année 2017 en demi teinte avec une blessure survenue en milieu de printemps et que je n'ai pas pris au...

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20/07/2018 Publié depuis Overblog

Footing présentation avec Run Together Dijon

Depuis plusieurs semaines, Courir pour les animaux et Run Together Dijon sont partenaires et un t-shirt est né...

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15/05/2018 Publié depuis Overblog

Défi perso ou défi dingo pour les animaux

Mardi 24 avril 2018 ,7h du matin, me voilà parti pour l’aventure…. Plus exactement, me voilà parti pour mon défi...

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10/01/2018 Publié depuis Overblog

seamines 49 - 50 - 51 et 52

"Il va encore nous parler de son genou !!!" Rassurez-vous, je ne vais pas en parler beaucoup puisqu'il va mieux....

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