AIDER LES ANIMAUX, C'EST AUSSI AIDER LA NATURE ET LES HOMMES !!! Apporter un soutien concret à des projets.
Dernière semaine et il était temps... On m'avait prévenu que 12 semaines, c'était peut être un peu trop long et...
En savoir plusCette semaine ne commence pas de la meilleure des façons puisque je ressens une douleur dans le bas du dos. Est-ce...
En savoir plusJ'attaque cette 10ème semaine plus fatigué que les autres fois. Il faut dire que j'ai réussi à battre mon record...
En savoir plusLa semaine commence par du repos. Les descentes du trail de dimanche auront mis à mal mes articulations. Rien de...
En savoir plusLa petite séance du dimanche de la semaine dernière était sympa mais ce n'est pas comme ça que l'on se prépare...
En savoir plusJe suis dans la partie de la préparation qui fait bosser l'endurance et travailler l'allure que j'aurais le jour...
En savoir plusLes semaines se suivent et ne se ressemblent pas. Encore une nuit à travailler et le corps n'aime pas ça !!! Le...
En savoir plusJe suis encore dans l'euphorie d'avoir amélioré mon record perso sur 10km mais il faut se concentrer car l'objectif...
En savoir plusLa semaine commence difficilement suite à un weekend pas spécialement reposant. Course samedi après-midi, au boulot...
En savoir plusDébut de cette 3ème semaine avec un petit cumule de fatigue. La journée debout sur la brocante le lendemain d'une...
En savoir plusJe l'ai déjà dit dans d'autres articles mais ce n'est pas toujours facile de suivre un planning de préparation,...
En savoir plusJ'ai terminé les vacances estivales avec mon premier duathlon qui m'aura vraiment épuisé. Pour me remettre de cette...
En savoir plusAprès une année 2017 en demi teinte avec une blessure survenue en milieu de printemps et que je n'ai pas pris au...
En savoir plusDepuis plusieurs semaines, Courir pour les animaux et Run Together Dijon sont partenaires et un t-shirt est né...
En savoir plusMardi 24 avril 2018 ,7h du matin, me voilà parti pour l’aventure…. Plus exactement, me voilà parti pour mon défi...
En savoir plus"Il va encore nous parler de son genou !!!" Rassurez-vous, je ne vais pas en parler beaucoup puisqu'il va mieux....
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