AIDER LES ANIMAUX, C'EST AUSSI AIDER LA NATURE ET LES HOMMES !!! Apporter un soutien concret à des projets.
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Dernière semaine et il était temps... On m'avait prévenu que 12 semaines, c'était peut être un peu trop long et...
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Cette semaine ne commence pas de la meilleure des façons puisque je ressens une douleur dans le bas du dos. Est-ce...
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J'attaque cette 10ème semaine plus fatigué que les autres fois. Il faut dire que j'ai réussi à battre mon record...
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La semaine commence par du repos. Les descentes du trail de dimanche auront mis à mal mes articulations. Rien de...
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La petite séance du dimanche de la semaine dernière était sympa mais ce n'est pas comme ça que l'on se prépare...
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Je suis dans la partie de la préparation qui fait bosser l'endurance et travailler l'allure que j'aurais le jour...
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Les semaines se suivent et ne se ressemblent pas. Encore une nuit à travailler et le corps n'aime pas ça !!! Le...
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Je suis encore dans l'euphorie d'avoir amélioré mon record perso sur 10km mais il faut se concentrer car l'objectif...
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La semaine commence difficilement suite à un weekend pas spécialement reposant. Course samedi après-midi, au boulot...
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Début de cette 3ème semaine avec un petit cumule de fatigue. La journée debout sur la brocante le lendemain d'une...
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Je l'ai déjà dit dans d'autres articles mais ce n'est pas toujours facile de suivre un planning de préparation,...
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J'ai terminé les vacances estivales avec mon premier duathlon qui m'aura vraiment épuisé. Pour me remettre de cette...
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Après une année 2017 en demi teinte avec une blessure survenue en milieu de printemps et que je n'ai pas pris au...
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Depuis plusieurs semaines, Courir pour les animaux et Run Together Dijon sont partenaires et un t-shirt est né...
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Mardi 24 avril 2018 ,7h du matin, me voilà parti pour l’aventure…. Plus exactement, me voilà parti pour mon défi...
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"Il va encore nous parler de son genou !!!" Rassurez-vous, je ne vais pas en parler beaucoup puisqu'il va mieux....
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