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COURIR POUR LES ANIMAUX

COURIR POUR LES ANIMAUX

AIDER LES ANIMAUX, C'EST AUSSI AIDER LA NATURE ET LES HOMMES !!! Apporter un soutien concret à des projets.

Les articles avec le tag : entrainement

24/01/2017 Publié depuis Overblog

semaine 3

c'est joli mais il fait froid une vague de froid est de passage dans le coin... je travaille en extérieur la journée...

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17/01/2017 Publié depuis Overblog

Semaine 2

On continue le début d'année en étant un peu lourd avec l'époque de la galette. Je ne suis pas prêt de retrouver...

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11/01/2017 Publié depuis Overblog

semaine 1 Bonne année 2017

Pas facile de faire du sport en cette période de l'année. Personnellement, après un nouvel an bien "cocktailisé"...

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03/01/2017 Publié depuis Overblog

semaine 52

pour cette dernière semaine de l'année, pas facile d'aller courir avec tous ces repas de fêtes lundi 10h25 mon...

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26/12/2016 Publié depuis Overblog

semaine 51

cette semaine 1 séance en sous-sol, 1 séance en salle et 1 séance en extérieur mardi 18h après avoir dégagé et...

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19/12/2016 Publié depuis Overblog

semaine 50

cette semaine seulement 2 séances en salle des microbes s'étant invités en fin de semaine... mardi 6h15 15 min...

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12/12/2016 Publié depuis Overblog

semaine 49

cette semaine 2 séances en salle uniquement le brouillard givrant ayant été plus tenace que moi !!! plus une séance...

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07/12/2016 Publié depuis Overblog

semaine 48

au milieu des champs cette semaine 2 entraînements en salle et une sortie longue en extérieur mardi 6h10 15 min...

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30/11/2016 Publié depuis Overblog

semaine 47

cette semaine 2 entrainements en salle et une sortie en extérieur mardi 6h15 15min de vélo elliptique (finalement...

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20/11/2016 Publié depuis Overblog

semaine 46

cette semaine 2 entrainements en salle puisque je participe à une course le weekend. mardi 6h15 2km en 15min vélo...

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15/11/2016 Publié depuis Overblog

semaine 45

cette semaine, on bouscule les habitudes. chaque année à cette période, avec l'hiver et le mauvais temps qui arrivent,...

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07/11/2016 Publié depuis Overblog

semaine 44

cette semaine 2 séances bien différentes mardi 10h30 8,5km en 46min 18min à environ 11,5km/h (soit 5min15s/km)...

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01/11/2016 Publié depuis Overblog

semaine 43

La gastro est arrivée ou alors un simple coup de froid, le résultat reste le même avec un sprint aux toilettes....

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23/10/2016 Publié depuis Overblog

semaine 42

cette semaine 3 séances un peu particulières car suite à mon opération des yeux, je dois éviter les efforts et...

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16/10/2016 Publié depuis Overblog

semaine 41

encore des algues cette semaine, une seule séance puisque je me fais opérer des yeux jeudi. mardi à 6h30 10km en...

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13/10/2016 Publié depuis Overblog

semaine 40

cette semaine 2 sorties à la fraîche et une séance en sous sol séance 1 mardi à 6h35 10km en 55min 10km à environ...

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